Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Смак Батон Молочный 8, Делси Сельдь Филе-Кусочки "Портовая". Abendessen: Морковь по-Корейски, Майонез, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kosandra19874's Gewichtsverlauf
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