Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Магнит Банан, Капучино, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Овсяная Каша на Воде, Балтком Обезжиренный Творог. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Абрикос, Магнит Банан, Капучино, Балтком Обезжиренный Творог. Snacks/Sonstiges: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Чай, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elenka4487's Gewichtsverlauf
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