Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 85,45g | Eiw: 107,07g | Kohlh: 183,84g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Omega-3, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Abendessen: Спринт Хлеб, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Пельмени Татарские. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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