Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Nesquik Шарики Дуо, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Груша, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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