Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1575 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. Abendessen: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mehr...
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1333 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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