Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Mote Protein Matcha+Collagen, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Яблоко Семеринка. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Водка, Лента Шампиньоны Маринованные, SPAR Лук Маринованный, Магнит Бородинский Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Вальки́рия's Gewichtsverlauf
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