Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 19,02g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 26,03g.
Frühstück: Омлет с Овощами, Олива Факел Кета Слабосоленая. Mittagessen: Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselo55's Gewichtsverlauf
|