Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимый), Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Перекресток Шпинат, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский , Hochland Сыр Творожный 65%, Хлебодар Хлеб "Крестьянский Зерновой". Mittagessen: Рахат Лукум, Милти Греческий Салат. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Овощами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Вафельный Рожок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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