Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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121,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 211,20g.
Frühstück: Вода, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Mittagessen: Магнит Банан, Клубника, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Abendessen: Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. mehr...
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2990 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sit Ups - 1 Minute, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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