Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Sunkist Cara Cara, Dora Confiture, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Kraft Extra Cheddar. Mittagessen: Saputo Feta Light, Kraft Extra Cheddar, Poivrons Jaunes Doux, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Pommes Granny-Smith, Salade. Abendessen: Heinz Ketchup aux Tomates, Knorr Sidekicks Creamy Bacon Carbonara, Bifteck, Green Giant Haricots Verts Entiers Congelés Valley Sélection. Snacks/Sonstiges: Christie Chips Ahoy!, Kraft Noisettes et Cacao, Sucre à la Crème Maison, Amandes. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Berrie82's Gewichtsverlauf
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