Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 194,09g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Блины, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Mittagessen: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Грудка Индейки, Увелка Гречка . Abendessen: Скумбрия Запеченная, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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