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@0828
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 50,68g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Starbucks Strawberry Acai Starbucks Refreshers Beverage (Trenta). Abendessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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