Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 62,91g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Mittagessen: Ülker Bitter Çikolata %60, Kuru Kayısı, Badem, Süt. Abendessen: Dardanel Ton Klasik. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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