Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 211,42g.
Frühstück: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè Zuccherato Ivan. Brunch: Caffè Zuccherato Ivan, Pesoforma Cioccolato Caramello. Mittagessen: The Icelander Salmone Scozzese, Wakame Sakana, Findus Merluzzo con Patate, Vino Bianco da Tavola. Abendbrot: Caffè Zuccherato Ivan. Abendessen: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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