Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Singkong Goreng, Telur Dadar, Kerupuk Udang, Tahu, Tumis Labu Siam. Mittagessen: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Sale Pisang, Wall's Ice Cream, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1), Jambu Kristal. mehr...
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konstantes Gewicht
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DianIndah03's Gewichtsverlauf
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