Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
88,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 91,49g | Eiw: 125,88g | Kohlh: 58,06g.
Frühstück: Зеленые Оливки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Глобус Котлета Рыбная на Пару, Глобус Салат Греческий . Abendessen: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Galbani Сыр Моцарелла, Акашево Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Руккола. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисенок-92's Gewichtsverlauf
|