Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Mittagessen: Диетория Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка, Гречка. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Juliannochka16's Gewichtsverlauf
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