Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 121,23g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Шампиньоны, Индилайт Ветчина, Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Haas Авокадо, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, Рисовая Мука, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Макароны, Помидоры, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Грудка Индейки. Abendessen: Нектарин, Капитан Хлебцов Хлебец Гречневый, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Мираторг Стейк "Минутка". Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Грецкие Орехи, Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|