Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 195,68g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Куриная Грудка, Vici Лосось Слабосоленый, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, President Сыр Творожный Rondele, Буше Чиабатта. Mittagessen: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Куриная Грудка, Barilla Макароны, Сыр Гауда, Куриный Бульон, Чечевица Вареная, Банан. Abendessen: Yami Yami Ролл Филадельфия . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ФитоСюн's Gewichtsverlauf
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