Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 98,18g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 236,05g.
Frühstück: Пятерочка Персик, Гранд Меню Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Сырники с Изюмом. Mittagessen: Ашан Слива Сезонная, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Abendessen: Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Добрые Печеньки Печенье Завирэль, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Ермолино Майонез, Очаково Квас Очаковский, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Светаево Пломбир Ванильный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|