Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Pêches, ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍, Picard Myrtilles Sauvages, Biocoop Yaourt au Lait de Brebis Nature, Iswari Sucre de Fleurs de Coco, Phare d'Eckmühl Filets de Harengs Fumés, Picard Purée de Pomme de Terre Duo Carottes Poulet. Abendessen: Thé Jasmin, Auchan Chips de Crevette, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Porc au Caramel, Kir Royal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belordcoumene's Gewichtsverlauf
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