Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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107,4 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 148,06g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Omega-3, Спринт Хлеб. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Приосколье Филе Куриной Грудки, Магнит Томаты Свежие. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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