Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 256,42g.
Frühstück: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Antalya Dürüm Pflanzlich, Salatgurke, Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Korken89's Gewichtsverlauf
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