Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Açúcar, Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês. Mittagessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado. Abendessen: Frango Desfiado, Sopa de Legumes, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Snacks/Sonstiges: Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Remugica's Gewichtsverlauf
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