Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 99,44g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 21,68g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Авокадо, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Okidoki Зелень, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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