Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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119,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Активиа Йогурт 1,5%, Варенье из Смородины. Abendessen: Черешня, Пиканта Икра из Баклажанов, Хек Жареный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Запеченный Картофель, Морковь по-Корейски. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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