Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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149,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Сосиска. Abendessen: Торт, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sveta_s_s_v's Gewichtsverlauf
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