Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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119,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 97,99g.
Frühstück: Сыр, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя, Майонез, Кабачки Жареные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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