Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Окей Банан, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Нектарины, Pretto Сыр Рикотта, Петмол Сливки 11%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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