Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
83,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 29,39g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 203,48g.
Frühstück: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка. Mittagessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Красные Вишни, Творожник, Активия Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliannochka16's Gewichtsverlauf
|