|
Наконец то
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 85,13g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Level Kitchen Фруктово-Йогуртовый Торт, Abba Паста из Тунца, Хлебец, Простоквашино Молоко 1,5%, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Level Kitchen Паста Спагетти, Level Kitchen Кюфта-Кебаб с Пряным Соусом. Snacks/Sonstiges: Level Kitchen Рулет «Кордон Блю» с Грибным Соусом, Мясная Ферма Холодец, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Stobi Вино Белое Сухое , Level Kitchen Салат с Фрикадельками из Нута. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НикаФранц's Gewichtsverlauf
|