Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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50,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша, Красное Яблоко. Mittagessen: Нектарины, Heinz Кетчуп Томатный, Инжирный Персик, Яичный Омлет, Куриный Бульон. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Инжирный Персик, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ko_masha.ru's Gewichtsverlauf
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