Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Ашан Слива Сезонная, Яйцо Куриное, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Prisma Томат Розовый, Viola Творожный Сыр Сливочный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Сыр Голландский. Abendessen: Коломенское Хлеб Ароматный, Ермолино Майонез, Очаковский Квас, Окрошка. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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