Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: НЕВА Драже Сахарное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vikki1692's Gewichtsverlauf
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