Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Lele Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Seblak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fiafifi80's Gewichtsverlauf
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