Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Grilled Cheese Sandwich. Mittagessen: Now Foods Organic Chlorella Powder, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Blueberries. Abendessen: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Dole Portobello Mushroom Caps. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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