Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 71,97g.
Frühstück: Président Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. Abendessen: Sadia Frango Desfiado , Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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chvsmanu's Gewichtsverlauf
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