Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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106 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Rimi Siera Salāti Ar Ķiplokiem, Помидоры, Сахар, Druva Zelta Mākoņmaize, Farm Milk Молоко 0,5%, Baltais Super Brokastis Auzu Ar Zemenēm. Mittagessen: Помидоры, La Molisana Durum Wheat Semolina Pasta, Подлива Филе Куриное Даша. Snacks/Sonstiges: Farm Milk Молоко 0,5%, After Eight Mint Thins, Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bruvere's Gewichtsverlauf
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