Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Красное Яблоко, Груша, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Mittagessen: Виноград, Heinz Кетчуп Томатный, Нектарины, Абрикос, Куриный Бульон, Яичный Омлет. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Нектарины, Инжирный Персик, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ko_masha.ru's Gewichtsverlauf
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