Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Fish House Кольмар Кольца, Level Kitchen Соба с Кунжутом и Куриное Филе в Сырном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад. Mittagessen: Furstkeg Пиво Lager. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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