Weense weegschaal
105,3 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:
770 kcal Fett: 25,66g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 62,56g.   Frühstück: Thee, Bruine Boterham, AH Cottage Cheese Proteïne. Mittagessen: Water, Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes. Abendessen: AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Sonstiges: Plus Hazelnoot Chocolade. mehr...
3032 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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