Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Красный Октябрь Алёнка, Самокат Гранола Банан Фундук, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Первый Вкус Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Mittagessen: Вязанка Сливушки Сосиски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Eco Botanica Печенье с Курагой, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brffavgn's Gewichtsverlauf
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