Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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54,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Кофе. Mittagessen: Свекла Вареная, Зимой и Летом Чёрная Смородина. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut , Protein Rex Brownie Banana, Кофе. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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