Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: Alpro Nature à la Noix de Coco , Alpro Lait d’Amande Non Sucré, La Vie Claire Flocons D’Avoine sans Gluten, Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, Banane. Mittagessen: Vemondo Chocolat Vegan Éclats de Noisettes, Gerblé Madeleines sans Gluten, Sojade Vanille, Carrefour Amandes , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Figue, Tomates, Salade Verte, Lord of Tofu Italiano Tofu. Abendessen: Charles & Alice Aubergines Confites, Planet Sushi Riz Nature. Snacks/Sonstiges: Alpro Glace Coconut, Vemondo Chocolat Vegan Éclats de Noisettes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Lahmane's Gewichtsverlauf
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