Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: Brokoli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mama Suka Sup Krim Jamur. Mittagessen: Golden Farm Mixed Vegetables, Fukumi Nasi Porang, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Mochachoco Cashew. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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babysheza's Gewichtsverlauf
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