Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 56,77g.
Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая, Сладкий Красный Перец, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Блины Шпинатные. Abendessen: Голубика, Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо без Жира, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Планета Витаминов Любимый Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allalee2008's Gewichtsverlauf
|