Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 99,89g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 212,06g.
Frühstück: Черника, Ikea Брусничный Джем, Обычные Блины, Сметана 15%, Сырники в Духовке . Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик. Abendessen: На Парах Морковно-Облепиховый Десерт, На Парах Треска с Пюре из Цветной Капусты, На Парах Салат Греческий, Печеные Овощи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|