Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Lamelle Слойка с Творогом. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Abendessen: Арбуз, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Кофемания Флэт Уайт, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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