Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Яйцо, Растительное Масло, Магнит Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Донские Традиции Шинка Нежная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Магнит Яблоко, Вкусно и Точка Капучино, Макдоналдс Макфлури Де Люкс Манго. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Крембрюле's Gewichtsverlauf
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