Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Hochland Фетакса, Смак Батон Фирменный, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Sporty Печенье Клубника, Тефтели с Рисом. Abendessen: Тефтели с Рисом, Chikalab Vitawhey . Snacks/Sonstiges: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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